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Fundación OPA OPA es una red estratégica de prevención de conductas suicidas. Buscan promover el derecho a la vida y el cuidado de la salud mental, realizando intervenciones y capacitaciones en prevención del suicidio y cuidado de salud mental, con un énfasis en la investigación e innovación científica y tecnológica. Además de desarrollar acciones comunicativas […]Leer Más
Fundación Las Raíces La Fundación Las Raíces Centro de Atención Integral es una organización sin fines de lucro que en su quehacer plantea acercar la salud mental a la población, promoviendo el bienestar integral de la comunidad ofreciendo atención terapéutica de calidad a un costo accesible y mediante la realización de servicios y actividades de […]Leer Más
Corporación Atrapasueños Atrapasueños surge con el propósito de desarrollar estrategias y oportunidades para comunidades vulnerables que se encuentran en riesgo psicosocial y que están afectadas por alguna condición de Salud Mental y no tienen los recursos para acceder a ella. Para más información, puede ingresar a https://www.atrapasuenos.cl/ o escribir a contacto@atrapasuenos.cl. También, puedes llamar al […]Leer Más
Fundación Educacional María José Reyes Fundación que tiene como propósito contribuir a mejorar la calidad de la educación y la salud mental en las comunas más vulnerables de las regiones de O’Higgins y Maule. Basan su accionar en el desarrollo de proyectos ajustados a las necesidades locales, en coordinación con los municipios, los establecimientos educacionales […]Leer Más
Fundación Deportelibre Fundación Deporte Libre se dedica a fomentar el desarrollo integral de niñas, niños y adolescentes a través de la co-creación de espacios para el juego y el deporte. El propósito de la organización es que el juego y el deporte inspiren a las personas y a sus comunidades para crear una mejor sociedad. […]Leer Más
Fundación Diversamente Fundación Diversamente trabaja para prevenir la aparición de problemas de salud mental y abordar problemáticas sociales en diferentes espacios, ya sea públicos, privados, individuales, grupales y comunitarios. Su objetivo es crear un mundo más inclusivo, justo y equitativo para todas/os/es. Para más información, puedes ingresar a https://www.instagram.com/fundaciondiversamente/o escribir a oficinadiversidad@concepcion.cl / saludmentalcomunal@dasconcepcion.clLeer Más
Corporación LGTB + Libre Corporación que vela por la promoción de la salud mental, visibilización y reivindicación de derechos de la comunidad LGBTIQA+ en Antofagasta-Chile. Para más información, puedes ingresar a https://otdchile.org/centros/lgbt-libre/ o escribir a lgbtlibre@gmail.comLeer Más
Fundación Somos Polen Fundación Somos Polen tiene por objetivo es polinizar a través del Arte y la Salud Mental, en diversas poblaciones haciendo hincapié en los grupos que se encuentran en situación de vulnerabilidad, a través de la promoción del arte, desarrollo personal y salud integral. Tienen como meta impulsar el bienestar en la vida […]Leer Más
Fundación Míranos Fundación Míranos se dedica a la prevención del suicidio en personas mayores. Sus áreas de acción son la Sensibilización, Capacitación, Apoyo e Investigación con el fin de un mayor entendimiento del suicidio en la vejez con el propósito de aminorar conductas de silencio, hostilidad y exclusión. Realizan charlas y capacitaciones en salud mental […]Leer Más
Fundación Círculo Polar Fundación Círculo Polar promueve el bienestar, la dignidad y el respeto a los pacientes con trastorno bipolar y a sus familias. Informando y psicoeducando, fomentando la comunicación restauradora con su entorno, promoviendo los recursos necesarios para la integración del paciente en la comunidad. Contacto: Para más información, puedes ingresar a www.circulopolar.cl. También […]Leer Más
En “Más allá de tu cerebro” el doctor David Perlmutter entrega grandes sugerencias de mano de un experto, para que el lector realice un cambio en su estilo de vida, mejorando así su salud física, mental y espiritual. Comparte información concreta en relación a alimentos que potencian la aparición de las enfermedades más comunes de la vida moderna (como diabetes y obesidad), así como el listado de alimentos sanos y actividades a realizar para tener una vida más armoniosa y longeva, como, por ejemplo, tomarse tiempo para meditar y descansar.
En “Separación Consciente” Katherim Woodward nos pone en el difícil escenario de la separación de una pareja que ha formado una familia, planteándonos la posibilidad de evitar llevar esa situación hacia los conflictos.
Basada en su propia experiencia, la autora nos aconseja cómo enfrentar el proceso sin llegar a los extremos, para que donde hubo amor, pueda seguir existiendo una relación basada en el respeto y el cariño.
Es de especial énfasis para Woodward que los hijos no se vean demasiado afectados por la separación, sino que, por el contrario, sigan viendo en ambos padres una red de protección, incluso cuando estos rehagan su vida con nuevas parejas.
Nacido en India en 1893 y graduado de la Universidad de Calcuta en 1915, Paramahansa Yogananda (1893 / 1952), ha sido mundialmente reconocido como una de las personalidades espirituales más ilustres de nuestro tiempo.
Habiendo realizado sus votos como monje en la venerable orden de los Swamis de la India, su principal logro fue haber llevado el yoga fuera de su país natal. Trajo la meditación y el yoga a América en el año 1920, donde formó directamente a más de 100.000 personas, fue recibido en la casa blanca y fundó Self Realization Fellowship, organización que perdura hasta nuestros tiempos. Además, fundó escuelas para niños cuyo programa educativo integraba temas académicos tradicionales en conjunto con la disciplina del yoga y la enseñanza de los principios espirituales.
En este libro relata su vida y sus contactos con santos inmortales, quienes se desdoblan, se desmaterializan, levitan, que no necesitan alimentarse y realizan curaciones milagrosas. Temas que en su conjunto ni siquiera las películas más futuristas han podido imaginar. En adición a esto, en su viaje por Europa se entrevistó con Teresa Neumann, mujer que tenía los estigmas de Cristo y recibía peregrinos de todo el mundo por sus fantásticas sanaciones, y en la India fue recibido por el mismísimo Mahatma Gandhi, quien elogió la labor realizada por Yogananda.
Los santos y maestros que tuvo le trasmitieron muchos conocimientos, como por ejemplo, comunicarse a través de telepatía, que somos energía y tenemos el potencial de crearlo todo y convertirnos en todo, que la vida es como un cine donde cada uno de nosotros tiene un papel similar a un personaje de una película. Todo esto él lo detalla en su autobiografía, donde el lector quedara realmente impresionado con la claridad en que se explican las grandes interrogantes y misterios de la vida.
Usualmente, al leer un libro, esperamos que este nos extraiga por unos instantes de la realidad que vivimos y nos lleve a nuevos sitios, que nos haga escapar de lo que percibimos como nuestra vida. No es así el caso de Osho: Sintonizarse con la existencia.
Osho es una invitación a mirar en nuestro interior y a comprender que el poder para cambiar el mundo yace en nosotros mismos. Mientras crecemos, vamos aprendiendo de la sociedad, familia y contexto en el que vivimos, pero ¿Es realmente aprendizaje o solo nos estamos alineando?
A través de la política, la religión y la educación, se nos adoctrina en la obediencia, de tal manera que dejamos en un rincón olvidado de nuestra mente la capacidad intelectual y el amor propio. El amor propio en extremo puede ser narcisista, sí, pero con inteligencia y consciencia, es nuestra mejor arma hacia la libertad.
La libertad es belleza, y para alcanzarla es determinante que nos hagamos dueños de la autoconfianza. Esta es la semilla que vamos a plantar, que aunque sabemos que deberá morir, permitirá formar un gran follaje. Debemos tener fe en nuestra semilla, permitir que se rompa y que con eso deje salir nuestra propia luz y que la vida se convierta en nuestro cielo.
Como adultos, la sociedad sigue pretendiendo mantenernos dormidos y negarnos nuestro poder individual. Lo hace a través de las drogas, de la televisión, del dinero. El dinero nos da el poder de adquirir lo que no necesitamos, nos engaña, por algo nuestros antepasados no lo conocían. Preferían hacer trueques e intercambiar no solo bienes, sino también energías.
El amor es la más grande de esas energías. Tenemos que ser capaces de estar con nosotros mismos, meditar, conocernos, aceptarnos y amarnos. Solemos creer que la única manera de cambiar la sociedad es que cambiemos todos juntos, pero alinearnos es lo que nos ocasionó este problema. El odio no es el camino, el camino es el amor. Si nosotros o cualquier otro individuo es capaz de encontrarse a través de la meditación y ser su mejor versión, será solo cosa de tiempo para que ese cambio se extienda al resto de las personas que conformamos la sociedad.